økologisk Legetøj

Økologisk legetøj – findes det?

  • 11. jul 2021

Legetøj kan indeholde forskellige skadelige kemiske stoffer. Det er især et problem for de mindste børn, som jo sutter derudaf på legetøjet. Der findes ingen certificering for legetøj ud over Svanemærket – men udvalget af svanemærket legetøj er yderst begrænset.…

Læs mere
Veggiemad

Forarbejdet veggiemad – er det overhovedet sundt?

  • 1. jul 2021

De sidste par år er der kommet en del vegetarisk og vegansk færdigmad på markedet. Desværre er en del af dette i ringe kvalitet rent ernæringsmæssigt, særligt det veganske. Der er ofte talte om kraftigt processerede fødevarer med et højt…

Læs mere
Færdigmad

Færdigmad – dens hemmelige vej til middagsbordet

  • 1. jun 2021

  Færdigmad I mange børnefamilier er det største ønske til hverdagens madlavning, at det skal være NEMT. Vi vil gerne hurtigt og bekvemt kunne lave sund mad, som alle i familien vil spise. Derfor køber mange convenience food – fødevarer, der gør madlavningen nemmere.…

Læs mere
Zink

Zink er guld værd

  • 14. maj 2021

Får du nok zink? Eller hører du til den store gruppe, som går rundt og mangler det – uden at vide det? Som gravid og måske også nybagt mor får du skåret ud i cement, at du skal tage jerntilskud!…

Læs mere
Sunde Olier Til Gravide

De bedste olier til gravide

  • 21. apr 2021

  En god dagsmenu med sunde olier til gravide er:  1-2 spsk. økologisk ekstra jomfruolivenolie 1 spsk. økologisk jomfrukokosolie og/eller økologisk smør (eller ghee) 1 tsk. (dvs. 5 ml) eller 4 kapsler levertran Arctic Cod Liver Oil fra Nordic Naturals…

Læs mere
Fire Nye E-bøger

Fire nye e-bøger

  • 1. mar 2021

De sidste par uger har jeg løbet rigtig stærkt i mit lille temaværksted for at få fire flotte nye e-bøger klar til mit onlineunivers Grøn Stue til forårets tema i dag d. 1. marts. Det er fire af de ældre…

Læs mere
Kyllingebroth

Roses nemme kyllingebroth – opskrift på nem og sund suppe

  • 9. feb 2021

Broth er knoglesuppe, altså langtidskogt suppe baseret på dyreben. Ud over letoptagelig næring indeholder sådan en suppe gelatine, som er ren healing for cellerne i tarmslimhinden. Broth er genialt ved forstoppelse og andre tarmproblemer og generelt styrkende for immunforsvaret, som…

Læs mere

Hjælpepakker til immunforsvaret

  • 1. feb 2021

Alle kan have brug for en hjælpepakke ... måske også immunforsvaret?     Kosttilskud til hele familien Du kan gøre det ultranemt at give kosttilskud til hele familien! I mit onlineunivers Grøn Stue finder du nemlig et væld af pakkeløsninger…

Læs mere