Sund kost: Få mere fisk på menuen
Vil du gerne have mere fisk og skaldyr på menuen – både til hverdag og fest? Savner du inspiration til, hvordan du får dit barn til at spise mere fisk? Er du lidt usikker på, hvilke fisk, som er bæredygtige…
Kroppen er altid med os
Kroppen er altid med os Kroppens celler er altid med os som en loyal ven, og kroppen søger altid helhed og balance. Og vores krop finder aldrig på noget for at genere os. Så når kroppen ringer os op med…
Fredagsbrevkassen uge 41 – 2015
SPØRGSMÅL Kære Rose, Jeg får ofte sådan lidt welt smertz… når man lader sig oplyse, så gør det bare ondt af og til. Og det eneste jeg føler kan dulme smerterne, er netop at konfrontere dem, handle efter min nyerhvervede…
Store ord …
Det er sjældent, at jeg i en anmeldelse af mine bøger føler mig så set og hørt, at jeg bliver helt rørt. Men denne anmeldelse fra Jordemoderforeningens fagblad "Tidsskrift for Jordemødre" (6/2015) af min nye bog om naturligt sunde børn…
Min nye bog kommer snart!
"Mor ... hvor springer blomsterne hen, når de springer ud?" Det spurgte min nu store datter om for mange år siden. Jeg har endnu ikke fundet svaret. Men det er sikkert og vist, at alting er på nippet til at…
Hverdag uden hormonkemi – sådan!
I disse uger har flere store medier omtalt TÆNKS kampagne "Giftfri barndom". Kampagnen har fokus på hormonforstyrrende stoffer, særligt i produkter til børn. Det er på alle måder et super vigtigt område! Klik på linket, der er flere gode tips, apps…
Og her gik man og troede …
I mange år har jeg troet, at det at spise økologisk mad var det vigtigste, jeg kunne gøre for at skåne min familie og mig selv for kedelig kemi i hverdagen. Men jeg tog fejl. JO, økologi ER super vigtigt.…
Detox støv – Dust Busters
Superfood, kosttilskud, detox, tarmskylning, ansigtsmasker … man kan hurtigt bruge mange (!) penge på at forsøge at blive "fin og clean". Ikke at der er noget galt med den slags udrensende tiltag. Jeg er f.eks. selv en flittig bruger af…
Vital Vinter
Kalder den varme dyne ualmindelig meget på dig om vinteren? Er du mere tung, trist træt og trøstespisende i de kolde vintermåneder, end du er om sommeren? Nærmest sådan lidt kronisk præmenstruel? Bliver du nemt irritabel på dine børn, på din…