skip to Main Content

Hverdag uden hormonkemi – sådan!

I disse uger har flere store medier omtalt TÆNKS kampagne “Giftfri barndom“.

Kampagnen har fokus på hormonforstyrrende stoffer, særligt i produkter til børn.

Det er på alle måder et super vigtigt område! Klik på linket, der er flere gode tips, apps m.m.

 

giftfri barndom taenk
Hormonforstyrrende stoffer findes alle vegne i din og min hverdag.

Der er så meget, forskerne ikke ved omkring hormonforstyrrende stoffers effekter.
Men det, vi ved er, at selv ultra ganske små mængder givet på det forkerte tidspunkt kan have varige negative følger.
Det gælder f.eks. for gravide kvinders indtag af smertestillende håndkøbsmedicin.

Netop smertestillende håndkøbsmedicin har en kemisk struktur, som minder virkelig meget om ftalater.

“Èn hovedpinepille giver lige så meget hormonforstyrrende stof, som de fleste gravide får ind i kroppen via alle andre kendte kilder tilsammen gennem hele graviditeten.”

Citat fra denne artikel på videnskab.dk.

 

Foto: Line Thit Klein

Foto: Line Thit Klein

I mange år har mottoet inden for toksikologi været noget i retning af, sådan meget groft sagt, at “dosis bestemmer farligheden”.

Men sådan er det desværre ikke med hormonforstyrrende stoffer.
Man ved, at “ultramikrodoser” af hormonforstyrrende kemi har anderledes effekter end større doser.
Ikke nødvendigvis ringere effekt, men anderledes.

Og hvordan de forskellige hormonforstyrrende stoffer forstærker, svækker og/eller ændrer hinandens effekt, det ved man nærmest ingen ting om.

Det kan jo være både overvældende og handlingslammende at få serveret dén viden.
Men min personlige tilgang er, at viden og oplysning giver mig mulighed for at træffe bevidste valg og fravalg.

Mit fokus er, at det skal være nemt at leve sundt og grønt.

Derfor har jeg lavet et vælg af e-guides, som du kan slå op i, når du skal købe alt mellem himmel og jord:

Alle disse guides er tilgængelige på Grøn Stue

Produkterne er uden hormonforstyrrende stoffer og uden andre stoffer, som kan skade din sundhed og/eller miljøet; flammehæmmere, parfume, silikonestoffer, petrokemikalier, tungmetaller, ftalater, fluorstoffer oma.

 

Foto: Peter Nørby

Foto: Peter Nørby

 

Hvis jeg skal fokusere på det vigtigste, så bliver det:

Hverdag uden hormonkemi – sådan!

  • Bekæmp støvet!
    Luft ud dagligt med sus i skørterne. Støvsug og støv af mindst én gang om ugen. Skadelig kemi koncentreres nemlig i støv.

 

  • Spis så vidt muligt økologiske fødevarer. 
    På den måde undgår du pesticider, som kan virke hormonforstyrrende.

 

  • Opbevar fødevarer i glas eller rustfri stål.
    Alle typer plastisk kan indeholde additiver med hormonforstyrrende effekt. Der har i mange år været fokus på Bisphenol A (BPA), men der findes et væld af lignende stoffer.

 

  • Undgå slip-let-produkter.
    “Teflonkemi” og smudsafvisende produkter, herunder en del overtøj og møbler, er loadede med fluorstoffer, som er yderst sundhedsskadelige.

 

  • Vælg så vidt muligt svanemærkede produkter.
    Det gælder rengøringsmidler, vaskemidler, hud- og hårpleje, elektronik m.m.

 

  • Vask nye ting flere gange før brug, hvor det er muligt, eller lad dem dampe af udendørs.
    En del, men ikke al skadelig kemi, kan vaskes ud eller gasse af.

 

 

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Back To Top