Probiotika – nyt tema med Probiotisk Problemknuser
Marts måneds tema i Grøn Stue har fokus på smutvejen til et stærkere immunforsvar, nemlig via probiotika fra fermenterede fødevarer og kosttilskud.
Bliv klogere på, hvorfor det er en overordentlig god investering i din families immunforsvar og trivsel.
Du lærer også at lave superfood, som er det bedste grundlag for at optage probiotikaen og styrke immunforsvaret.
Alt sammen og meget mere i Månedens Tema på Grøn Stue, som er e-bogen:
Sund familie med superfood til immunforsvaret!
Ny Problemknuser med probiotika
Temaet er kraftigt redigeret siden første udgivelse i 2012. Det er også udvidet med bl.a. en omfattende Problemknuser med probiotika. Den kan du slå op i og finde specifikke former for probiotika til en lang række symptomer og sygdomme.
- Du lærer, hvordan du doserer probiotika i forhold til alder, også til små børn.
- Du får ny vigtig viden om probiotika under og efter antibiotikakure.
- Og du opdager, hvordan du kan give dit kejsersnitbarn ultravigtige probiotiske bakterier i fødselsgave.
- Tips om, hvem der bør undgå kefir, kombucha og andre fermenterede fødevarer.
Det er viden, det er hot, og det er helt opdateret.
Der forskes i probiotika som aldrig før.
Vi synes ikke, at du eller dine børn skal gå og vente og skrante med dårligt helbred, 11-taler under næsen, allergier, overfølsomheder og andet knas, når det nu er relativt enkelt at gøre noget ved det!
Med probiotika, altså.
Men er det ikke meget dyrt?
Probiotika behøver ikke være noget luksuriøst halløj, som du bruger alle sparepengene på.
Du kan faktisk nøjes med et hvidkålshoved, en pose gulerødder, lidt salt, et patentglas og en sten.
Så kan du sætte din egen overtrufne probiotika-mad til gæring. Nemlig good old surkål.
I guiden får du den præcise opskrift til succes med surkål – med variationer.
Der er også andre instant muligheder for at fodre de gode bakterier i tarmene. Løg, asparges, mælkebøtte, jordskok, artiskok og andre kok-kerier.
Du finder er børnevenlige opskrifter i e-bogen og får vigtig viden om bl.a. vandkefir, som er verdens sundeste sodavand!
Temaet er en e-bog på 58 sider.
Der primært skrevet af en gæsteskribent med star quality, nemlig pd.h. i miljømedicin Maja Kirkegaard.
Det er hende den ene superekspert fra min bog BABY og faglig konsulent på Grøn Stue.
E-bogen er redigeret af mig.
Jeg lover, at Maja har styr på mikrobiologien OG formår at formidle det, så alle kan være med – også med ammehjerne.
Læs mere her, hvis du gerne vil have snitterne i e-bogen.
Forestil dig …
- at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
- at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
- at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
- at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage
Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.
Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.
Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.
Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.
