Probiotika – nyt tema med Probiotisk Problemknuser

Marts måneds tema i Grøn Stue har fokus på smutvejen til et stærkere immunforsvar, nemlig via probiotika fra fermenterede fødevarer og kosttilskud.

Bliv klogere på, hvorfor det er en overordentlig god investering i din families immunforsvar og trivsel.

Du lærer også at lave superfood, som er det bedste grundlag for at optage probiotikaen og styrke immunforsvaret.

Alt sammen og meget mere i Månedens Tema på Grøn Stue, som er e-bogen:

Sund familie med superfood til immunforsvaret!

Ny Problemknuser med probiotika

Temaet er kraftigt redigeret siden første udgivelse i 2012. Det er også udvidet med bl.a. en omfattende Problemknuser med probiotika. Den kan du slå op i og finde specifikke former for probiotika til en lang række symptomer og sygdomme.

• Du lærer, hvordan du doserer probiotika i forhold til alder, også til små børn.
• Du får ny vigtig viden om probiotika under og efter antibiotikakure.
• Og du opdager, hvordan du kan give dit kejsersnitbarn ultravigtige probiotiske bakterier i fødselsgave.
• Tips om, hvem der bør undgå kefir, kombucha og andre fermenterede fødevarer.

Det er viden, det er hot, og det er helt opdateret.
Der forskes i probiotika som aldrig før.

Vi synes ikke, at du eller dine børn skal gå og vente og skrante med dårligt helbred, 11-taler under næsen, allergier, overfølsomheder og andet knas, når det nu er relativt enkelt at gøre noget ved det!

Med probiotika, altså.

Men er det ikke meget dyrt?

Probiotika behøver ikke være noget luksuriøst halløj, som du bruger alle sparepengene på.

Du kan faktisk nøjes med et hvidkålshoved, en pose gulerødder, lidt salt, et patentglas og en sten.
Så kan du sætte din egen overtrufne probiotika-mad til gæring. Nemlig good old surkål.
I guiden får du den præcise opskrift til succes med surkål – med variationer.

Der er også andre instant muligheder for at fodre de gode bakterier i tarmene. Løg, asparges, mælkebøtte, jordskok, artiskok og andre kok-kerier.

Du finder er børnevenlige opskrifter i e-bogen og får vigtig viden om bl.a. vandkefir, som er verdens sundeste sodavand!

Temaet er en e-bog på 58 sider.

Der primært skrevet af en gæsteskribent med star quality, nemlig pd.h. i miljømedicin Maja Kirkegaard.
Det er hende den ene superekspert fra min bog BABY og faglig konsulent på Grøn Stue.
E-bogen er redigeret af mig.

Jeg lover, at Maja har styr på mikrobiologien OG formår at formidle det, så alle kan være med – også med ammehjerne.

Læs mere her, hvis du gerne vil have snitterne i e-bogen.