Nærende Mad – nyt tema
Næringstæt mad
- Er du i tvivl, om dit barn får nok næringtæt mad i hverdagen?
- Er dit barn småtspisende? Måske også såkaldt “kræsen”?
- Ammer du, og kan du spise nærmest hele tiden?
- Har du udfordringer med at holde vægten høj nok?
- Vil du have genveje og familievenlige opskrifter på nærende mad – også til småtspisende?
Så er du landet det helt rigtige sted!
Du får nyttig viden og alle mine bedste tips, links og opskrifter til næringstæt mad til babyer, børn, ammende og andre voksne.
Alt sammen i mit nye tema:
Nærende Mad
– næringstæt mad til babyer, tumlinger, ammende og småtspisende
Alle børn har stor gavn af nærende mad. På den måde sikres bl.a. hjernens udvikling, immunforsvaret og hormonsystemet.
Mangler dit barn f.eks. jern, kan det give udviklingsskader, som er svære at genoprette.
Men også mange ammende har svært ved at få nok næringsrig mad. Nogle kæmper også med ikke at tabe sig for meget i ammeperioden.
Mange ammende kvinder mangler virkelig B12-vitamin, zink og selen. Det kan have store konsekvenser for både babys udvikling og for trivslen hos ammende mor.
I temaet får du …
- tips, tricks og inspiration til nærende mad for alle
- opskrifter på nærende mad, heraf en del helt nye
- særlige tips om nærende mad til ammende
- nyttig viden, tips, opskrifter og shoppeguides om supersund indmad
Her i april 2016 fylder min bog BABY 5 år!
I den anledning har jeg lavet nye opdaterede anbefalinger om babys mad og kosttilskud.
Det hele er meget praktisk delt op måned for måned.
De nye anbefalinger er også en del af dette tema om Nærende Mad.
Så i temaet får du også …
- nye spisekamre til baby, opdelt måned for måned
- nye dagsmenuer til baby, opdelt måned for måned
- opdaterede anbefalinger om jern til baby
- opdaterede anbefaler om kosttilskud i øvrigt til baby
Temaet om Nærende Mad findes på min online inspirationsportal Grøn Stue.
Klik her for at læse mere om dine medlemsfordele på Grøn Stue.
Forestil dig …
- at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
- at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
- at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
- at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage
Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.
Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.
Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.
Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.
