Er du bekymret?

1. okt 2015

I dag udkommer oktober måneds tema på Grøn Stue. Emnet er:

SLIP DIN BEKYMRING
Sådan skaber du en hverdag i tillid uden frygt og bekymring

Temaet består af en lydfil og en video og varer ca. 1 time.

Jeg deler mine erkendelser, genveje og erfaringer omkring at slippe bekymringer og frygt.

I temaet ser vi på…

Hvad handler frygt og bekymringer om?
Hvorfor bekymrer vi os?
Hvordan slipper du bekymringer og frygt?

Er du bekymret?

Jeg ser en tendens til, at mødre bekymrer sig meget, især omkring deres børn.

At vokse op i en “bekymrings-energi” vil ofte få et barn til at føle sig subtilt forkert og fjerner barnet fra sin indre viden.

Bekymringer er en dysfunktion, som lægger låg på livsglæden og trækker os væk fra nuets kraft.

Temaet er for dig, som …

ofte er bekymret, f.eks. omkring dit barn
ofte er bange for, at der skal ske dit barn noget farligt
har tendens til at tænke i “det værste der kan ske”-baner
oplever, at frygt og bekymring fylder meget i dit liv
tager mange beslutninger, som er motiveret af, at du prøver at undgå noget

Dette tema kan hjælpe dig til at slippe dine bekymringer og skabe meget mere tillid i din hverdag.

Du kan læse mere om temaet her.

Forestil dig …

at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.