skip to Main Content

Ammevenlige spisesteder i København – hvor er de?

Ammende kvinder vil gerne fra tid til anden ud og lufte sig selv og guldklumpen.
Det kan man jo gøre på mange måder, men en kærkommen løsning er et besøg på en café eller et spisested.

Sundhedsstyrelsen anbefaler, at børn fra 0-6 måneder udelukkende lever af modermælk, alternativt modermælkserstatning, hvis et ammeforløb af en eller anden grund ikke er muligt.
Og et ammemåltid kan snildt tage en halv times tid.

De allerfleste ammende kvinder, jeg har mødt, har en fin fingerspidsfornemmelse omkring amning i det offentlige rum. De færreste ammende kvinder ønsker at vifte omkring sig med babbelutterne, endsige genere andre. De vil bare gerne gøre deres baby glad og tilfreds, og den sikre vej til fred og fordragelighed er en god McBabs.

Men hvor skal man så gå hen, hvis man er i hovedstaden her i vort lille land og gerne vil amme diskret, mens man nyder en latte eller et måltid mad i godt selskab? Hvor vil man føle sig velkommen?

Kender du et eller flere steder, så vil det være kanon, hvis du vil dele det her i en kommentar. 
Er det et spisested eller en cafe med økologi på menukortet, er det dobbelt-kanon!

Update: Der er en fin hot or not-liste her på ammenet.dk, hvis glimrende forum for øvrigt nys er genåbnet.

PS. Jeg ved godt, hvor man ikke skal gå hen for tiden, det behøver vi ikke tærske langhalm på….. Pax et bonum.

 

Forestil dig …

  • at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
  • at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
  • at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
  • at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.

Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.

This Post Has 5 Comments
  1. Madmanifesten på Amager (vist nok på Tyrolsgade) er både øko og ammevenlig.

    Café Staalvand ved Brønshøj er også super børne- og ammevenligt. Familieskolen holder barselcaféer der en gang om måneden og der kommer generelt mange mødregrupper.

  2. Jeg vil foreslå Makkekafe, Nybrogade 18, ved stormbroen. Der er både øko og børnehjørne, superlækre kager, hyggeligt og roligt.

  3. Gode steder i Århus modtages også med kyshånd 🙂

    HAr selv ammet MAJET på café Drudenfus selv om de ikke har pusleplads eller børnestole og derfor ikke decideret lægger op til det – har aldrig mødt et surt blik for det!

    Og Sofies forældre selvfølgelig, men hvor ellers?

  4. Min datter er nu snart tre måneder, og siden hun var ca tre uger, har jeg haft hende med overalt rundt i byen, og har ammet næsten alle steder ( div. cafeer, bænke, tog, bus, og gående på gaden). Jeg flasher aldrig andre da jeg altid sætter en stofklud i min bh strop, så den dækker ned over min datters ansigt og mit bryst. Jeg har ikke oplevet noget negativt fra andre endnu

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Back To Top