Hvad siger Katrine Birk om Familie Master Uddannelsen?

Hvad Siger Katrine Birk Om Familie Master Uddannelsen?

27. maj 2018

Video med Katrine Birk

I denne lille video fortæller skønne Katrine Birk om sin oplevelse af Familie Master Uddannelsen.

Vi har åbnet for tilmeldinger til Hold 2 på uddannelsen.
Se alle detaljerne her.

[GRØNTSAGER] Et lille tip til at gøre det nemmere og lækrere at spise grøntsager: Mandolinjern!

Til frokost kører jeg næsten hver dag både fennikel og spidskål hen over mandolinjernet.

Det smager bare meget bedre på den måde og føles nemmere at tygge sig igennem.

Jeg spiser ca. 1 kilo grøntsager dagligt, så det er vigtigt for mig med god tilberedning. 😁🥗😇

DEL: Bruger du også et mandolinjern?

[KAFFE] Vidste du, at 'mellemristede' kaffebønner har et højere indhold af akrylamider end mørk- og lystristede?

Akrylamider kan opstår, når man rister, hårdbager eller branker stivelsesrige fødevarer som pommes frites og småkager. Men også kaffebønner.

Så det sundeste valg er enten mørk- eller lysristede økologiske kaffebønner.

Forklaringen er, at akrylamider dannes i begyndelsen af ristningen.
Den høje temperatur i mørkristningen gør, at akrylamiderne til dels nedbrydes igen.

Men også tilberedningsmetoden har betydning for indholdet af akrylamider i en kop kaffe.

I det hele taget er der mange spændende spørgsmål om kaffe:

☕️ Er det sundt eller usundt at drikke kaffe?

☕️ Hvorfor bør man undgå kaffe, hvis man er sensitiv over for gluten?

☕️ Må man drikke (lidt) kaffe, hvis man er gravid eller ammer?

☕️ Er der koffein i andet end kaffe?

☕️ Hvor køber jeg den bedste kaffe – både på budget og luksus?

☕️ Bruger man skadelig kemi til at fjerne koffein fra koffeinfri kaffe?

☕️ Findes der miljøvenlige kaffekapsler?

☕️ Hvordan laver man en god kop kaffe?

Alt dette og mere til kan du få svar på i min nye KAFFEGUIDE.

Bliv klogere på kaffe – klik på linket på min profilforside her på Instagram, så kommer du nemt til artiklen om kaffe. 🧚

PS
Jeg ELSKER god kaffe. 😎
Jeg drikker to meget stærke kopper espresso dagligt. 💥

Det er objektivt set ikke det sundeste for mig, men jeg nyder det i fuld drag. 🤎🌟

DEL: Hvordan har du det med kaffe? ☕️

[SKOLETASKE] Er du sikker på, at dit barns skoletaske er uden skadelig kemi?
Ellers kig på mit blogindlæg om skoletasker med god kemi.

Det er som altid helt usponsoreret.

Du kommer nemt til artiklen ved at klikke på linket på min profilforside her på Instagram. 🧚‍♀️

Skriv et svar Cancel comment reply