Saboterer du glæden?
Saboterer du glæden?
For et par år siden fik jeg til opgave at have det sjovt et kvarter om dagen.
Jeg gik helt i baglås over opgaven, som jeg anså for nogenlunde umulig.
Dels mente jeg, at det der sjov havde jeg virkelig ikke tid til.
Og dels anede jeg ikke, hvad der skulle til, for at sådan en som mig kunne have det sjovt.
Jeg startede lettere desperat fra scratch med at gå hjem og google ”Sjov for mødre”.
Seriøst.
Når vi savner glæde i livet, måske endda sjov, er det, fordi vi igennem længere tid har overhørt vores behov eller ignoreret vores drømme og ønsker.
Mange af os er toptrænede i at have det mere eller mindre skidt.
I vores opvækst fyrer vi en masse energi af på det, vi hverken har evner eller lyst til.
Til gengæld har de færreste af os lært at have det godt.
Vi ved simpelten ikke, hvordan vi skaber og beholder glæden.
I virkeligheden er glæden er altid inden for vores rækkevidde.
Hvis vi altså rækker ud.
Det fortæller jeg mere om i denne lille video:
Videoen er fra modul 1 på min mentorforløb Mothering Circle på Hotel Babette Guldsmeden i København.
Du kan tilmelde dig hold 1 frem til og med d. 6. februar 2017.
Forestil dig …
- at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
- at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
- at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
- at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage
Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.
Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.
Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.
Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.
