Når vi bliver trigget
Når vi bliver trigget
Hvis jeg sidder på Facebook og får trang til at slå mig selv lidt hjem …
Så kan jeg finde på at kigge på mit feed og i løbet af cirka to nanosekunder blive trigget af alt mulig.
F.eks. af nogle, som i januar viser solbestrålede strandbilleder fra deres vinterferie i Thailand.
Straks kører min indre tankekværn:
Er de nu i Thailand igen?
Var de ikke også på Bali sidste år?
Nå, de kan sagtens … (hrmpf!) …
Hvorfor er jeg ikke i Thailand? Nu!
Og er flyrejser i øvrigt ikke frygtelig fydaføj for klimaet …
Kort sagt; jeg bliver trigget.
Det handler i virkeligheden bare om:
Jeg vil s****gerne til Thailand.
Og jeg har ikke lukket det ind.
Okay.
Så når noget trigger mig – dvs. vækker følelser i mig – så spørger jeg mig selv:
”Hvad handler det om i mig?”
For det handler aldrig om dem eller det, der trigger os.
Det fortæller jeg mere om i denne lille video:
Videoen er fra modul 1 på min mentorforløb Mothering Circle på Hotel Babette Guldsmeden i København.
Du kan tilmelde dig hold 1 frem til og med d. 6. februar 2017.
Forestil dig …
- at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
- at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
- at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
- at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage
Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.
Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.
Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.
Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.
