Fredagsbrevkassen uge 22 – 2016: Morbus Crohn probiotika

Morbus Crohn probiotika

SPØRGSMÅL

Godmorgen Rose,

Jeg noterede mig at du skrev følgende:

“Hvis man er kronisk syg patient med problemer i immunforsvaret eller kroniske tarmsygdomme, skal man være varsom med probiotika tilskud generelt, eller i hvert fald sætte sig ordentligt ind i tingene.”

Hvad mener du egentligt med et? Jeg har ikke helt kunne finde nogle der ikke anbefalede mave/tarm patienter med UC/MC at tage probiotika. Hvad er grunden til du skriver det du gør i den ovenstående passage?

På forhånd tak,

Ronnie

SVAR

Kære Ronnie

Tak for dit spørgsmål om probiotika i forbindelse med kroniske tarmsygdomme som f.eks. Colitis Ulcerosa (UC) og Morbus Crohn (MC) samt kroniske problemer med immunforsvaret.

Ny forskning viser, at typen L. Acidophilus (den der fra A38) kan være et uheldigt bekendtskab (og skabe “overkolonisering”), hvis man har alvorlige immunsygdomme eller tarmsygdomme som Crohns, irriteret tyktarm, Colitis Ulcerosa m.fl., dvs. hvis man er i et lægeligt forløb og/eller på hospitalet.

I så fald skal man undgå probiotika med L. Acidophilus. Ellers raske børn og voksne tager ikke skade af probiotika med denne type bakterie (eller at spise A38!).
Dog skal man være varsom med probiotikatilskud, der udelukkende indeholder denne type bakterie.
Probiotiske fødevarer er sikre at indtage, selvom de indeholder en smule L. Acidophilus.

Til alvorligt syge tarmpatienter fungerer probiotika af typen ”soil based probiotics”, f.eks. Prescript Assist, erfaringsmæssigt bedst. Det vil være meget individuelt, hvilke typer og doser probiotika, der virker bedst for den enkelte tarmpatient.

Problemet med tilskud af probiotika er, at du ikke rigtig ved, hvilken type bakterie, du har for meget af, og hvilken du mangler. Derfor er det godt at rotere mellem særligt udvalgte typer probiotika.

Endnu bedre er det at få analyseret sin tarmflora. Det kan gøres hos www.ubiome.com eller 23andme.com via et testkit, der sendes til USA. Derefter kan man købe sig til vejledning af rapporten hos en behandler. Jeg kan hjælpe med en henvisning.

Testsvarene fortæller også noget om dit stofskifte. Testen kan også bruges til børn.

Ved svære fordøjelsesproblemer kan nogle stammer nemlig helt mangle, og nogle kan være i overvækst, der slet ikke bør være der. I dette tilfælde kan forkert tilskud af probiotika forværre tilstanden, og det rigtige tilskud kan forbedre sygdommen meget.

Ved tarmrelaterede udfordringer skal du regne med at se forbedringen over måneder og år. Forandringen sker ikke over dage, og sjældent over uger. Eksem, andre hudlidelser og fødevareintolerancer er eksempler på symptomer og lidelser, som er relateret til tarmen.

Jeg vil meget varmt anbefale dig at læse Sund familie med superfood til immunforsvaret. Der finder du alle anbefalingerne om specifikke probiotiske produkter, der er skræddersyet til specifikke sygdomme, livssituationer og aldersgrupper.

Du kan slå op i e-bogen og nemt finde ud af, hvilket produkt du skal tage, hvor meget og hvornår.

I Sund familie med superfood til immunforsvaret bliver du klogere på, hvorfor probiotika er en overordentlig god investering i et stærkt immunforsvar.

Du lærer også at lave superfood, som er det bedste grundlag for at optage probiotikaen og styrke immunforsvaret.

Jeg håber, at mit svar har gjort dig klogere på probiotika i forbindelse med Morbus Crohn og andre tarmsygdomme.

Kærligst

Rose

Forestil dig …

• at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
• at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
• at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
• at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.

Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.