skip to Main Content
Pligtpåskrifter På Kosttilsku

Pligtpåskrifter på kosttilskud

  • 17. maj 2022

Hvad er pligtpåskrifter på kosttilskud? Jeg får jævnligt dette spørgsmål i forskellige varianter: "Jeg var lige i helsekosten i dag for at købe [xx kosttilskud], som du jo anbefaler. Men ekspedienten gjorde mig opmærksom på, at de kun er til…

Læs mere
Olie Gravid

Sundt fedt og god olie til gravide

  • 16. jan 2022

Derfor har du brug for sundt fedt, når du er gravid Alle har brug for sundt fedt, men det er ekstra vigtigt for dig, som er gravid. Fedt indgår i cellemembranerne – ikke mindst i hjernen. Hvis membranen er bygget…

Læs mere
Zink

Zink er guld værd

  • 14. maj 2021

Får du nok zink? Eller hører du til den store gruppe, som går rundt og mangler det – uden at vide det? Som gravid og måske også nybagt mor får du skåret ud i cement, at du skal tage jerntilskud!…

Læs mere
Sunde Olier Til Gravide

De bedste olier til gravide

  • 21. apr 2021

  En god dagsmenu med sunde olier til gravide er:  1-2 spsk. økologisk ekstra jomfruolivenolie 1 spsk. økologisk jomfrukokosolie og/eller økologisk smør (eller ghee) 1 tsk. (dvs. 5 ml) eller 4 kapsler levertran Arctic Cod Liver Oil fra Nordic Naturals…

Læs mere
Detox

Detox – ny guide

  • 1. sep 2020

Der er virkelig mange myter og misforståelser omkring detox. Min nye e-guide Blid Detox giver dig et helt nyt perspektiv på detox end det gængse. Jeg har redigeret guiden, som er skrevet af Maja Kirkegaard, ph.d. i miljømedicin og "kemiguru"…

Læs mere
Back To Top