Fredagsbrevkassen uge 10 – 2018: barn hoste om natten

9. mar 2018

Barn hoste om natten

Alle links er seneste opdateret januar 2024.

SPØRGSMÅL

Kære Rose

Min lille pige på 3 år blev forkølet med hoste og snotnæse. Der er ikke længere feber men hun hoster stadig nu efter 4 uger især om natten, og det lyder ret slemt. Det er synd for hende, og jeg er ved at være godt tyndslidt af for lidt søvn …

Hosten er tør uden slim. Lægen siger det ikke er lungebetændelse.
Mon du har nogle gode råd til at hjælpe hende af med hosten?

Håber du har tid til at svare.

Kh
Nicoline

SVAR

Kære Nicoline

Tak for dine spørgsmål om lindring af ” barn hoste om natten “.

Dit barn kan hoste i forbindelse med en ordinær forkølelse.
Men hoste kan også blive eller være symptom på f.eks. bronkitis, lungebetændelse, falsk strubehoste eller kighoste.
Derfor er det godt, at du har været ved lægen for at få vurderet, om hosten er behandlingskrævende.

Her får du mine mange tips om, hvordan du med naturlige midler kan hjælpe ” barn hoste om natten “.
Rådene gælder til børn fra 1 år, og de fleste af dem kan også bruges til voksne.

De mange tips kommer fra den store Problemknuser, som du finder i mit onlineunivers Grøn Stue.
I Problemknuseren kan du slå op under snart sagt alle former for symptomer og lidelser og med det samme få gode råd om naturlig lindring og helbredelse.

Løgtricket

Noget af det mest effektive mod hoste er at sætte en skål med et løg skåret i både/store tern så tæt ved barnets hoved som muligt.
Skift løget dagligt.

Det lyder tosset, og det stinker af pølsevogn, men det virker!
Løg er nemlig bakteriedræbende og indeholder svovl, der påvirker slimhinderne.

Mad og trivsel

Ofte hjælper det på hosten, at dit barn kan sove højt med hovedet.
Put f.eks. et par store ringbind under hovedpuden, eller klods hovedenden af sengen lidt op.

Vidste du, at et andet rigtig effektivt hostestillende middel er… tadaaaa … trommehvirvel: Mørk chokolade!
Herligt, endnu en god undskyldning for at nyde det søde chokoguld.
Der skal være mindst 70 % kakao i, så mælkechokolade er ikke en løsning.

Vær opmærksom på, at almindelige hostestillende midler kan fremprovokere lungebetændelse, så dem skal du være tilbageholdende med, undtagen hvis din læge har givet grønt lys, og hosten er uden slim.

Husk at lufte godt ud derhjemme, også i soveværelset inden sengetid, så luftvejene ikke overbelastes unødigt af støv, støvmider og giftstoffer fra indeluften.

Undgå slimdannede fødevarer som mælkeprodukter, banan og soja.
Undgå også sukker og helst også gluten/hvede.

Giv C-vitaminholdige fødevarer, dvs. frisk frugt, bær og grønt, gerne som friskpresset grøn juice.

Kosttilskud

Giv dit barn en god grundpakke med kosttilskud inklusiv probiotika.
Du finder helt præcise anbefalinger inde i mit onlineunivers Grøn Stue.

Skru op for C-vitamin. Vælg f.eks. økologisk Acerola pulver fra Natur Drogeriet.

Fra 6 måneder kan du give 1-200 mg C-vitamin dagligt, op til 400 mg ved sygdom.

Fra 1 år kan du ved sygdom som tommelfingerregel give dit barn op til 50 mg C-vitamin ganget med dit barns alder hver anden time.

Vær opmærksom på ikke at stoppe pludseligt, når dit barn har fået C-vitamin (i store doser), men at trappe langsomt ned.

Urter

Et ansigtsdampbad med frisk eller tørret timian lige før sengetid kan være virkelig effektivt til at forhindre den der opslidende hoste, som sætter i, lige så snart hovedet rammer puden.

Honning er også ret effektivt ved hoste, men husk, at børn under 1 år absolut ikke må få honning, heller ikke indeholdt i miksturer og lignende.

En hurtig godnatdrik til hostende søløve-wannebes laves helt enkelt af godt med kamille og så en teskefuld honning i, når teen er drikkeklar – eller simpelthen serveret ved siden af (og så håbe på, at Karius og Baktus ikke opdager noget).

Som hostemikstur anbefaler jeg Dr. Reckeweg Tosolin eller Bronchi Pertu Pekana hostemikstur. Se dosis på flasken.

Homøopati

Når hosten er tør og trænger til at blive løsnet, bruger du midlet Drosera comp.

Når hosten er heftig og dit barn (næsten) kaster op af hosten, er det Ipecacuanha comp. (ja, det hedder den altså), som duer.

Endelig vil jeg nævne det homøopatiske middel CCA fra Narayani Remedies, som den dygtige homøopat Mette Mitchell anbefaler.
Det kan købes her.
Du skal oprette dig som kunde og logge ind for at kunne ”putte i kurv”.

For en god ordens skyld vil jeg nævne, at jeg ikke har økonomiske interesser i forhold til de produkter og forhandlere, jeg anbefaler og linker til.

Jeg håber, at du kan bruge mine tips omkring ” barn hoste om natten ”.

Rigtig god bedring – og sov godt!

Kærligst
Rose

Hvis du vil vide mere

Hvis du vil have mere detaljerede anbefalinger, så vil jeg varmt anbefale dig at kigge indenfor i mit onlineunivers Grøn Stue.

Der finder du nemlig en lang række pakkeløsninger med præcise forslag kosttilskud til alle aldre og livsomstændigheder.
Pakkeløsningerne er nøje sammensat, så du hverken for får lidt eller for meget af de enkelte vitaminer og mineraler.

Anbefalingerne er helt fri for økonomiske interesser, hvilket er ret unikt.

På Grøn Stue får du adgang til alt det materiale, som jeg har lavet til Grøn Stue hver måned igennem 12 år (!)
Det er blevet til et gigantisk onlinebibliotek, som du nemt kan søge i.

Grøn Stue er den vildeste genvej til en sund, bæredygtig og kemifri hverdag for dig og dit barn.

Og hvis du ikke finder det, du søger, må du spørge mig og mit team alt det, du har brug for, på medlemssiderne.

Det er din tryghed i hverdagen.

Klik her, og læs om dine mange medlemsfordele på Grøn Stue.

Forestil dig …

at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.