Lever du dine værdier?

7. jan 2018

Fordi jeg er visionær, er jeg ret pjattet med nytårets energi.

Nytårsforsætter har en tendens til at emme af knokleri og pligt for mig.

Derfor fokuserer jeg mere på værdier og intentioner og summer på, hvad der ville nære mig i det nye år.

I 2018 har jeg bl.a. intentioner om …

mere dans i hverdagen
en lang, tør og solvarm sommerferie
mere hjælp i dagligdagen i min business
morgener uden mails og sociale medier

Vi har løbende snakke her i familien om vores værdier og intentioner.

Men visioner er jo gratis …
Pointen er at begynde at realisere sin drømme.

Det tager jeg ret seriøst.
Blandt andet ved at sætte intentionerne et selvkærligt sted, som jeg kan matche.

Værdier i familien

I mange familier er det en stor udfordring og smerte, at det liv, vi lever, ikke er i overensstemmelse med vores værdier.
Det føles rigtig skidt at have nogle værdier omkring f.eks. frihed, nærvær og eventyr, og så bare føle, at man er fanget i sit hamsterhjul.

Så er man ude af integritet og fjernt fra sit livsformål.
Det er nok 99 % af alle.

Mange sætter nærvær højt på familiens værdiliste.
Men de oplever reelt, at nærværet drukner i arbejde, praktiske opgaver og transport.

Eller man har måske tiden til nærvær, men tjekker ud hele tiden … på sociale medier eller i tankerne.

I ugens lille video fra Modul 2 på Familie Master Uddannelsen fortæller Magnus og jeg mere om, hvordan du kan blive klar på dine og familiens værdier og begynde at leve dem.

Forestil dig …

at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.