Ny lydfil mod stress og søvnbesvær: Gear Ned
Som du måske ved, er min mand Magnus Maimonide hypnoterapeut.
Vi har snart været sammen i 11 år. Noget af det, som han emmede allermest af, allerede dengang vi mødte hinanden, var ro.
Simpelthen RO.
Det elsker jeg!
Det er en del af hans særlige talent at udstråle og formidle en dyb ro.
Jeg ved, at han har arbejdet en del med at opnå denne rolige væren og stadig har fokus på at vedligeholde den.
Det kan læres af alle.
Har du søvnbesvær?
Måske er du som de fleste og ikke altid to skridt fra at være en Zenmester … ?
Du er måske udfordret på at falde i søvn? Især hvis du hyppigt bliver vækket om natten, hvilket de fleste med små børn jo gør.
Det kan være en stor stressfaktor.
Mange oplever, at de har vanskeligt ved at falde i søvn igen, hvilket jo er enormt frustrerende og opslidende.
Og hvis man så endelig får en times tid i ro og fred, så formår man ikke at tage en effektiv powernap.
Andre oplever, at tankemylder fylder så meget, at man bliver stresset og urolig. Hovedet føles som en stor summende bikube.
Gear Ned
For at hjælpe dig, der kender til disse udfordringer, har Magnus lavet lydfilen Gear Ned i form af en guidet hypnose.
Lydfilen er lavet eksklusivt til medlemmerne på Grøn Stue. Det er især kvinder, heraf en del mødre og gravide.
Ved at lytte til lydfilen kan du få hjælp til indsovning eller en powernap med ekstra dybdegående effekt.
Lydfilen varer 16 minutter. Du bliver blidt hypnotisk guidet til at slippe alle tanker og spændinger og gå ind i en dyb, afspændt og afslappet tilstand.
Gear Ned hjælper også dig, der har søvnbesvær i nattens løb eller bare har svært ved at falde i søvn.
Klik her for at læse mere om Gear Ned.
PS
Via Magnus’ hjemmeside magnusmaimonide.dk kan du downloade en gratis Powerhealing.
Forestil dig …
- at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
- at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
- at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
- at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage
Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.
Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.
Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.
Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.
