skip to Main Content

Er din kop fuld?

Er Din Kop Fuld?

Mange mødre giver og giver i bedste mening.
Men de forsømmer at fylde sig selv op.
Det er ikke bæredygtigt.

Når vi ikke lever vores værdier, er integritet en mangelvare.

Jeg har selv for år tilbage været helt ude i hampen på den konto.

Jeg ønskede brændende, at min datter følte selvstøtte og selvværd.
Jeg ville lære hende at elske sig selv, lytte til sit hjerte, mærke sin følelser og behov og gå med det, der giver mening for hende.

Min intention var at give hende alle de smukke værdier med til sit voksenliv, så hun havde de bedste odds for at blive glad og lykkelig.

Men jeg blev klar over, at det ikke ville ske, hvis jeg ikke selv gik vejen.
Og jeg gik den modsatte vej.

Jeg knoklede fra morgen til aften, helst også om natten.
Jeg var ikke glad.
Bare træt og lidt tom.
Lykke …? Nixenbixen!

Det var en stor smerte, og erkendelsen af min manglende integritet blev et vendepunkt.

Livet med nærende relationer

I dag er mit liv helt anderledes.

Når støjen inde i mig som forældre falder til ro og gradvist forsvinder, så støjer mine børn heller ikke.
De nære relationer bliver mere nærende og dejlige i stedet for udfordrende.
Og lykken pibler frem.

Pointen er, at vi som forældre skal fylde vores egen kop og kun give fra det, der flyder over nede i underkoppen.

Hvordan gør man så lige det?
Det fortæller jeg om i denne lille video:

 

På min mentorforløb Mothering Circle kommer du med garanti til at tjekke ind.
Tjekke ind i en hverdag med nærvær og nærhed, glæde og frihed.

Læs mere her om Mothering Circle.

integritet

 

Forestil dig …

  • at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
  • at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
  • at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
  • at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.

Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

Back To Top