Få mere energi
Kan du kende dig selv i det her: Du er mor. Du savner den energi, du havde engang. Du finder alt for ofte dig selv flad på sofaen. Du vil egentlig gerne bevæge dig (lidt mere), men oplever, at din…
Træn med Anna Bogdanova
Hvordan får jeg TID til at træne? Hvordan skal jeg egentlig træne for at få mest muligt ud af det på kortest mulig tid? Hvordan får jeg i det hele taget LYST til at træne? Og motivation til at BLIVE…