Fredagsbrevkassen uge 13 – 2014

SPØRGSMÅL

Jeg har fået opsnuset en rigtig god tandpasta uden flour.

Den kan købes på Amazon og Ebay og hedder Earth Paste. Har ikke brugt andet de sidste 2 mdr og den er helt fantastisk!  

Tænderne føles RENE ligesom efter en tandrensning ved tandlægen, altså uden den der lidt “klistrede” fornemmelse efter at ha’ børstet med Colgate eller andet med flour.  Jeg har den med Peppermint.  

3 gange om ugen “skyller” jeg munden i 10 min i kokosolie.  

Mine tænder er blevet hvidere, efter bare 2 uger og det jeg troede var begyndende huller (den der lidt ømme/svidende) følelse man har, når man spiser sødt) er gået væk!  Ville bare dele min begejstring. 

T

SVAR

Kære T

Tak for dit input som tandpasta, som jeg har lovet at følge op på. 

Først; det er superfint, at du skyller munden i kokosolie, og tager et bevidst valg omkring tandpasta! 

Jeg har kigget på ingredienslisten for Redmon Earthpaste, som den hedder.
Der findes flere smagsvarianter. 
Tandpastaernes basis består af vand, oprenset ler, salt og xylitol.
Disse ingredienser er ok. 

Desuden er de tilsat forskellige æteriske olier. 
Stort set alle tandpastaer på markedet indeholder æteriske olier (det står ofte som “aroma” i ingredienslisten). 

Alle Earthpaste-varianterne undtagen Lime indeolder tea tree olie. 
Jeg vil desværre fraråde tea tree olie, da det giver risiko for allergi. Det er virkelig ikke noget, som jeg vil anbefale på daglig basis i en sart mund.
Miljøstyrelsen advarer også mod tea tree olie. 

Ligeledes fraråder jeg myntearoma/æteriske olier med mynte, som desværre findes i de fleste tandpastaer, også i Earthpaste mynte-varianterne.
Det skyldes, at myntearoma indeholder komponenten carvone, som mistænkes for at være hormonforstyrrende. Desuden kan det give risiko for allergi. Carvone er IKKE deklarationspligtigt, desværre. 

Lime-varianten indeholder forskellige æteriske olier, men hverken myntearoma eller tee trea olie. 
For at kunne vurdere den nærmere, har jeg imidlertid brug for en INCI, altså en komplet ingrediensliste efter international nomenclatur.
Der er desværre overvejende sandsynlighed for, at den indeholder et eller flere af de 26 deklarationspligtige parfumestoffer, som giver risiko for allergi. 

Derfor vil det næppe blive min favorittandpasta, da der findes alternativer uden fluor og anden potentiel skadelig kemi – og uden de allergene parfumestoffer.
Se mere i min e-guide “Tandpasta uden kemi til hele familien”. 

Kærligst R 

Forestil dig …

• at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
• at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
• at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
• at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.

Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.