Kender du dit kropslige Ja og Nej?

Kender Du Dit Kropslige Ja Og Nej?

Kender du dit kropslige Ja og Nej?

Vi har alle sammen hver vores individuelle kropslige Ja og Nej.

Det er helt essentielt at lære at kende og navigere efter.
Vores krop fortæller os nemlig altid sandheden.
Vi kan altid regne med den.

For når vi først har fået kontakt med kroppens visdom, bliver det meget nemmere at mærke sine grænser og sætte dem på en klar og kærlig måde.

De fleste ignorerer groft deres kropslige Ja og Nej.

Det bliver en stor udfordring, når man er forælder.
For børn bliver skrupforvirrede, når vi som forældre siger og handler på en anden måde end det, vi ”emmer af”.
Det fører ofte til, at børn begynder at tvivle på deres indre GPS.
Og det kan bl.a. skabe grobund for lavt selvværd.

Med tiden og øvelse bliver det logisk at gå med kroppen og stå stærkt i sig selv.

I denne lille video “Kender du dit kropslige Ja og Nej?” får du hjælp til at udforske dit personlige Ja og Nej.

Videoen fra fra Modul 4 på Familie Master Uddannelsen.

Vi har åbent for tilmeldinger til næste hold.
Se alle detaljerne her.

 

Skriv et svar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *