Fredagsbrevkassen uge 10 – 2017: Bedste probiotika til børn

10. mar 2017

Bedste probiotika til børn

SPØRGSMÅL

Kære Rose

Jeg har læst dine bøger og alle dine indlæg her mange gange siden jeg blev mor for første gang i 2012 og har bl.a. givet min store pige Bio-Gaia dråber da hun var lille.

Nu står jeg og skal føde igen når som helst og ville lige være på forkant med dråberne til den lille samtidig med at jeg er på jagt efter noget probiotika til min store pige, som simpelthen har fejlet ALT siden hun i november fik MFR 2 vaccinen, men hun kan ikke sluge piller, jeg kan ikke skjule pulveret i noget uden at hun kan smage det/mærke det på konsistensen og de NDS og udo’s pulver, som både min mand og jeg er ret glade for, får hende til at kaste op!

Så – da jeg googlede Bio-Gaia til den lille, blev jeg først vældig forvirret over at det ser ud til at det nu er Semper der laver dem? Der er bare et lille bio-gaia logo i hjørnet – men er det så stadig det samme produkt? Og dem du anbefaler til nyfødte?

Jeg kunne samtidig se at de har lavet en hel række af produkter bl.a. probiotika tykketabletter – og hvis de smager tilpas “kemisk” af frugt/slik, så er der en reel chance for, at jeg kan lokke dem i min store pige (hun bliver forresten 5 år i juni).

Men er det nogle ok produkter?

Jeg så en af æskerne stod der at der var sødemiddel i, men en anden stod der umiddelbart ikke noget om sødemiddel?

Eller kender du evt. til andre probiotika produkter jeg kan prøve?

På forhånd mange tak for din hjælp

Med Venlig Hilsen

Pernille

SVAR

Kære Pernille

Tak for de fine ord og din interesse for bloggen og mine bøger BABY og Dit sunde barn – sådan!
Det er dejligt at høre!

Og tak for spørsgmålene om den bedste probiotika til børn.

Produktet BioGaia skiftede for et par år siden producent fra Pharma Nord til Semper.
Det er stadig samme produkt og samme indhold, og jeg anbefaler fortsat produktet til nyfødte fra 2 uger.

Når flasken er tom, kan du med fordel skifte til en anden type probiotika.

Det skyldes, at BioGaia kun indeholder én bakterietype, hvor de andre, som jeg anbefaler, indeholder flere typer.
Det er klart en fordel at få flere forskellige af de gode bakteriestammer.
Derudover skal man se på antallet af bakterier i produktet.

Jeg kender ikke nogle all round probiotiske tyggetabletter, som jeg kan anbefale, ud over et enkelt produkt, som er specifikt til mundproblemer.

Derfor vil jeg anbefale, at du bruger f.eks. Udo’s Choice Super Infant. Til børn fra ca. 6 måneder kan også NDS Probiotic Panda 2 anvendes.

Det er mest optimalt at opløse og udbløde de fleste former for probiotika i vand i 5-15 min.
Det gælder også indholdet af kapsler, og også selvom der evt. står noget andet på pakken.

Probiotika indtages bedst på tom mave, dvs. inden sengetid eller mellem måltider.

Ny forskning tyder nemlig på, at probiotika kan ødelægges af mavesyre.
Dette er dog omdiskuteret, og afhænger af typen.
Da forskning i virkning, indtag, opbevaring mv. er meget ny, kan disse anbefalinger muligvis ændres med tiden.

Du kan godt blande probiotika i kold eller spisetempereret mad eller drikke, hvis dit barn ikke vil indtage opløsningen af probiotika i vand.

Det er normalt at få luft i maven eller lidt hovedpine i den første tid, når man begynder på probiotika.
Det er et harmløst midlertidigt symptom, som går over igen, som regel efter 1-2 uger.
Probiotika vil fortrænge og slå nogle andre bakterier ihjel. Når de dør, kan danne små mængder toxiner, og det kan give lidt ubehag.
Derfor er det en god idé at starte ud med en lille dosis, hvis man har problemer i forvejen.

Jeg vil meget varmt anbefale dig min e-guide om probiotika.
Den hedder Sund familie med superfood til immunforsvaret.
Også for at kunne hjælpe din store datter mere specifikt.
Der står en del i guiden om bl.a. den bedste probiotika til børn og fermenterede fødevarer.

Jeg håber, at du har fået afklaring omkring den bedste probiotika til børn.

Kærligst

Rose

Forestil dig …

at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage

Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.

Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.

Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.