skip to Main Content
Søvnbesvær

Ny lydfil mod stress og søvnbesvær: Gear Ned

  • 6. jun 2017

Som du måske ved, er min mand Magnus Maimonide hypnoterapeut. Vi har snart været sammen i 11 år. Noget af det, som han emmede allermest af, allerede dengang vi mødte hinanden, var ro. Simpelthen RO. Det elsker jeg! Det er en del…

Læs mere

Onsdags-urten: Baldrian

  • 18. apr 2012

Baldrian (Valeriana Officinalis) er naturens sovemedicin.  En del urter påvirker nervesystemet. Nogen kvikker op og genopbygger, for eksempel jernurt og ginseng. Andre virker afslappende, for eksempel kamille og lavendel. Og ikke mindst baldrian, som også kaldes lægebaldrian. De søvndyssende urter…

Læs mere
Back To Top