Har du også hul i maven?
For et års tids siden blev jeg klar over, at jeg – som de fleste andre mødre – havde delte mavemuskler (rectus diastase). Hul i maven! Det betyder groft sagt, at man ser gravid ud, selv om man ikke er…
Nyt tema om at sætte grænser
At sætte grænser - er det svært for dig? Har du svært ved at sætte grænser? Oplever du, at andre overskrider dine grænser? Kommer du tit til at overskride dine egne grænser og f.eks. sige ja, når du mener nej?…
Ny e-bog: Undgå Forstoppelse
I dag udkommer min nye e-bog: Undgå Forstoppelse Sådan forebygger og helbreder du forstoppelse hos dit barn! E-bogen rummer en masse vigtig viden og guldkorn, som du ikke finder andre steder. Mange har nemlig en uhensigtsmæssig tilgang til at behandle…
Majs nyheder på Grøn Stue
Majs nyheder på Grøn Stue Denne måneds tema i min medlemsklub Grøn Stue er lidt anderledes. I stedet for et nyt samlet tema har jeg lavet en række minitemaer og opdateringer. Nyt i Problemknuseren Problemknuseren inde på forum er en…
Mikrotræning med Anna Bogdanova. Programmet til dig, der ikke har tid.
Mikrotræning med Anna Bogdanova I dag udkommer april måneds tema til Grøn Stue, nemlig: Mikrotræning med Anna Bogdanova Hverdagsvenlige mikrotræninger, som gør det let at komme godt i gang efter graviditet (også selvom det er længe siden). For…
[Nyt tema] Vaccination til børn
Vaccination til børn I dag udkommer mit nye tema, nemlig e-bogen: Vaccination – dit valg Et nuanceret syn på det danske børnevaccinationsprogram E-bogen er skrevet af Mette Mitchell og redigeret af mig. Den er månedens tema på min inspirationsportal Grøn Stue. …
Nærende Familierelationer – nyt tema
I morgen udkommer december måneds tema på Grøn Stue, nemlig en helt ny e-guide som video og lyd fra mig med emnet "Nærende Familierelationer". Udfordringer omkring forhold og kommunikation i familien har det med at blusse op ved juletid. En…
Fond og knoglesuppe for begyndere
Ny e-bog om fond og knoglesuppe I dag udkommer min nye e-bog "Fond for begyndere". Den er november måneds tema på Grøn Stue. E-bogen er skrevet af Iben Henriette Olsen og redigeret af mig. I "Fond for begyndere" får du…
Bedste maling uden kemi
Bedste maling fri for skadelige kemikalier I dag udkommer min nye e-guide "Sikker og kemifri maling". Guiden er en praktisk genvej til dig, som skal male derhjemme, enten indendørs eller udendørs. I guiden henviser jeg dig til de reneste typer…
Knib! Men hjælper det på din bækkenbund?
Myten om knib! "Vidste du, at din bækkenbund fungerer som en elastik, der konstant skal tilpasse sig dine bevægelser? Derfor er den klassiske bækkenbundstræning med knibet som hovedfokus sjældent nok for at opnå en stærk bækkenbund nu og på sigt,…