Fredagsbrevkassen uge 9 – 2012
SPØRGSMÅL
Kære Rose
Først vil jeg lige sige at jeg er fan af din bog. 🙂 Jeg følger dine anbefalinger mht kosttilskud.
Jeg har midlertidig det problem af jeg er i tvivl hvor meget en teskefuld arctic liver cod d olie egentlig er. Vi har teskeer i tre forskellige størrelser hjemme hos os. Og den største teske rummer tre gange den mindstes størrelse. Jeg kan se at der på flasken også kun står “en teske” og ikke hvor meget det er i ml. Jeg er derfor bange for at jeg over eller underdoserer. Kan du sige mig hvor mange mg der ca er tale om?
Mvh M
SVAR
Kære M
Tak for de pæne ord og spørgsmålet.
Det er godt tænkt! En teske er 5 ml.
Hvis man er i tvivl, kan man enten købe et måleskesæt, som professionelle kokke bruger, eller en engangssprøjte på apoteket. Så kan man se, hvilken af ens teskeer, der passer.
Det er rigtig godt, at du giver din baby levertran, som jeg – og den norske sundhedsstyrelse – anbefaler til babyer!
Du kan læse meget mere inde i mit onlineunivers Grøn Stue.
De bedste hilsener
Rose
Forestil dig …
- at du uden de store anstrengelser ved præcis, hvordan du skal lave en sund og lækker madpakke, som dit barn glæder sig til at skulle spise
- at du har knækket koden til at få dit barn til at spise flere grøntsager
- at du aldrig mangler inspiration til, hvad du skal komme på rugbrødet
- at du bliver bedre til at planlægge dine indkøb og lave store portioner af børnevenlig mad, som du kan have på lager til travle dage
Lyder det som ren ønsketænkning?
Det er det ikke.
Du skal bare opdage, hvordan du sætter det i system, så du ikke igen og igen står der og vifter med to flade med leverpostej, en vindtør gulerod og nogle pølsehorn, der ikke ligefrem strutter af sundhed.
Hent kvit og frit dit uddrag af min e-bog Den Sunde Madpakke.
Så vil du opdage, hvor nemt det er.
Ja tak, giv mig genvejene til sunde madpakker – helt gratis.
