skip to Main Content

Rar december uden stress

  • Hvad skal der til, for at december bliver en rar oplevelse uden stress?
  • Hvordan undgår du at miste dig selv i julen? Både i forhold til andres forventninger, dine egne forventninger, sund mad, masser af arrangementer, økonomi osv.
  • Hvordan siger du nej til julearrangementer?
  • Hvordan undgår du at overforbruge?
  • Hvordan kan du give dine børn (og dig selv) en sund tilgang til gaver, juleræs, godter og deslige?

Er det også nogle af dine udfordringer i december?
Så er dette minikursus noget for dig!

 

december uden stress

 

Stressfri juletid

I dette minikurset har jeg sammenkogt mine erfaringer og erkendelser for bedst mulig at kunne hjælpe dig til at skabe en stressfri og nærende juletid.

Minikurset er delt op i seks små overkommelige bidder.
Hver del består af en lille lydfil, som du også får som tekst, samt et ark med et par refleksionsopgaver.

Indhold

1) Få styr på familiens julekompas
Med familiens værdisætning som GPS kan du undgå at miste dig selv i julen.

2) Ryst posen med traditionerne
Hvorfor gør vi, som vi plejer? Er det tid til at gøre noget andet?

3) Planlægning giver rum til nærvær
Få et overblik, og skab tid til væren, afslapning og spontanitet.

4) Klar tale fra hjertet
Lær at kommunikere dine behov og ønsker på en konkret og kærlig måde – og bliv hørt!

5) Slip tanken om den perfekte juleaften
Undgå urealistiske forventninger, og fokusér på den fælles glæde.

6) Minimalistisk jul
Sådan skabere du en simpel jul uden overforbrug og sukkerorgie.

Godt nok tager minikurset udgangspunkt i december.
Men det indeholder mange tips og værktøjer, som du kan bruge hele året.
december uden stress

Sådan får du adgang til minikurset

“Rar december uden stress” er en e-guide, som du udelukkende finder i mit onlineunivers Grøn Stue.

Guiden har en værdi på 299 kr.

Som medlem af Grøn Stue får du adgang til “Rar december uden stress” og alle mine andre e-guides, e-bøger og ca. 150 opskrifter.
Der er bl.a. en del temaer med tips til en nærende og bæredygtig jul og opskrifter på lækkersund julemad.

Den samlede værdi alene i e-guides er over 30.000,00 kroner.
Du slår blot op, og så har du svaret med det samme.

Samtidig får du adgang til en lang række favorable faste rabatter på alverdens økologiske varer i et væld af grønne webshops.
Det koster kun fra under 5 kroner om dagen at være medlem af Grøn Stue.

Jeg forkæler også alle mine omkring 550 medlemmer med fri og ubegrænset adgang til personlig rådgivning på medlemssiderne fra mig og mit dygtige fagteam.

Ja, tak!

Jeg vil gerne være medlem af GRØN STUE

Er du blevet nysgerrig, men vil gerne vide mere om GRØN STUE?
Så klik her og læs mere!

Back To Top
Please accept [renew_consent]%cookie_types[/renew_consent] cookies to watch this video.