Sådan tackler du bedst omgivelsernes modstand, spørgsmål og kritik i forhold til dine valg omkring en sund og grøn – eller bare lidt anderledes – livsstil i familien

Guiden er lavet til dig, som …

• er træt af omgivelsernes uvelkomne meninger om dit barn må – og ikke må – spise og lege med.
• ikke altid ved, hvad du skal svare, når svigermor står og vifter med småkagerne eller siger: “Årh, et lille stykke kan da ikke skade!”
• ville ønske, at dine omgivelser var lidt mere nysgerrige og interesserede i jeres valg af en sund livsstil.
• synes det er træls altid at føle, at du skal forsvare dine valg og fravalg.
• gerne vil kunne stå fast på din holdning frem for enten at virke hysterisk og rigid eller undvigende og undskyldende.

Med guiden i baghånden vil du kunne …

• hvile i dine valg omkring dit barns og familiens sundhed og livsstil.
• vide, hvad du skal sige, når du møder spørgsmål og kritik fra omgivelserne.
• undgå at føle omgivelsernes reaktion som en stor udfordring omkring dit barns sundhed.
• kunne vælge den klogeste strategi, alt efter, hvem du står overfor, og hvad du bliver mødt med.

Guiden er noget for dig, som …

• gerne vil være bedre til at møde omgivelsernes modstand og måske ligefrem kunne inspirere – på den fede måde.
• har et eller flere børn, som ikke er fløjet fra reden.
• oplever, at du af og til tager nogle valg omkring sundhed, grøn og sund livsstil, kemi i dagligdagen, økologi, børneopdragelse og andre værdier, som stikker lidt uden for normen.
• tænker over, om dit barn vil føle sig udenfor, når det f.eks. ikke må spise det samme som de andre børn.
• er usikker på, hvordan du undgår, at dine omgivelser føler sig som dårligere forældre/mennesker, fordi du træffer nogle andre valg end dem.

Når du har været guiden igennem …

• ved du, hvordan du møder omgivelsernes modstand og kritik bedst muligt.
• forstår du, hvorfor omgivelserne reagerer, som de gør i forhold til dine valg omkring f.eks. sund livsstil
• har du nøglen til at få dine omgivelser til at lytte frem for at gå i forsvarsposition.
• har du styr på, hvad du kan gøre, når dit barn er ved at få stukket noget i hånden, du ikke ønsker.
• er du blevet klogere på, hvordan du vælger dine kampe med omhu.
• står du med en samling enkle og præcise svar på de kritiske spørgsmål, du typisk møder (for eksempel “Man bliver ikke sundere af økologi” eller “Lidt sukker skader altså ikke” eller “Økologi er bare fusk” eller “Jeg fik masser af XXX som barn, og det døde jeg da ikke af.”)

Som bonus får du …

• Tips og indsigter fra familieterapeut og forfatter Fie Hørby.
• Lærerige case-stories fra mødre, som har de samme udfordringer som dig.
• Guiden både som tekst og lydfil.