skip to Main Content
Echinacea

Echinacea

  • 9. nov 2022

Purpursolhat er en af de få planter, som er mindst lige så kendt under sit fine latinske navn, nemlig echinacea purpurea. Den er et af naturens vidundermidler, når det kommer til at forebygge og lindre forkølelse, influenza og bakterielle infektioner.…

Læs mere
Pligtpåskrifter På Kosttilsku

Pligtpåskrifter på kosttilskud

  • 17. maj 2022

Hvad er pligtpåskrifter på kosttilskud? Jeg får jævnligt dette spørgsmål i forskellige varianter: "Jeg var lige i helsekosten i dag for at købe [xx kosttilskud], som du jo anbefaler. Men ekspedienten gjorde mig opmærksom på, at de kun er til…

Læs mere
Nybagt Mor Energi

Maks. helse til nybagte mødre

  • 22. mar 2022

Den virkelige oplevelse af at være nybagt mor ... Forestil dig, at du lige har været igennem en gigantisk fysisk og psykisk kraftpræstation, ledsaget af psykedeliske smerter og måske et gedigent skud medicin. Din krop har været på konstant hårdt…

Læs mere
Forkølelse Forebyggelse

Sådan tager du en forkølelse i opløbet

  • 22. feb 2022

Hvis jeg mærker optræk til forkølelse eller andre infektioner, sætter jeg straks ind med en række udvalgte kosttilskud i relativt høje doser. Det virker sommetider – ikke altid. Her er min metode Hver dag tager jeg: C-vitamin: 2 x 500…

Læs mere

Styrk dit barns sundhed

  • 9. dec 2021

  Styrk dit barns sundhed Jeg vil gerne hjælpe så mange børnefamilier som muligt med at det bliver nemmere for dem at give deres barn en sund og glad opvækst. Jeg synes, at der mangler fokus på vores krops fantastiske…

Læs mere
Nok Kalk

“Får mit barn nok kalk?”

  • 10. aug 2021

Nok kalk Småbørnsforældre får stadig tudet ørerne fulde med, at vores knogler braser sammen, hvis vi ikke bæller en halv liter ko hver dag. Så lad os lige få knust nogle myter her! Det er faktisk en myte, at et…

Læs mere
Zink

Zink er guld værd

  • 14. maj 2021

Får du nok zink? Eller hører du til den store gruppe, som går rundt og mangler det – uden at vide det? Som gravid og måske også nybagt mor får du skåret ud i cement, at du skal tage jerntilskud!…

Læs mere
Sunde Olier Til Gravide

De bedste olier til gravide

  • 21. apr 2021

  En god dagsmenu med sunde olier til gravide er:  1-2 spsk. økologisk ekstra jomfruolivenolie 1 spsk. økologisk jomfrukokosolie og/eller økologisk smør (eller ghee) 1 tsk. (dvs. 5 ml) eller 4 kapsler levertran Arctic Cod Liver Oil fra Nordic Naturals…

Læs mere

Hjælpepakker til immunforsvaret

  • 1. feb 2021

Alle kan have brug for en hjælpepakke ... måske også immunforsvaret?     Kosttilskud til hele familien Du kan gøre det ultranemt at give kosttilskud til hele familien! I mit onlineunivers Grøn Stue finder du nemlig et væld af pakkeløsninger…

Læs mere
Back To Top