Gear Ned

• Er det svært for dig at falde hurtigt til ro?
• Har du tankemylder?
• Er du udfordret på at falde i søvn?

Magnus Maimonide har lavet lydfilen Gear Ned i form af en guidet hypnose.
Den er til dig, der har brug for effektiv hjælp til at geare ned.

Lydfilen er skræddersyet til Grøn Stues medlemmer, hvilket især er kvinder, heraf en del mødre og gravide.

Gear Ned hjælper dig til en powernap med ekstra dybde.

På 16 minutter bliver du blidt hypnotisk guidet til at slippe alle tanker og spændinger og gå ind i en dyb, afspændt og afslappet tilstand.

Den guidede hypnose hjælper dig med at slippe dine blokeringer på en mere dybdegående måde end almindelig afspænding.

Gear Ned kan også med fordel bruges ved søvnbesvær.

Magnus Maimonide

Magnus Maimonide er metakognitiv psykoterapeut og gift med Rose.
Han er forfatter til bogen Vind over Vanerne.

Magnus fortæller:
“Har du tankemylder? Søvnproblemer? Bekymringer, der ikke vil slippe?

Jeg hjælper mennesker med at få ro i hovedet og livsglæden tilbage – ofte langt hurtigere end de selv troede muligt.

Jeg er specialiseret i metakognitiv terapi, en effektiv og evidensbaseret metode til at håndtere angst, stress, depression og mental overbelastning.
Gennem konkrete samtaler og metoder lærer du at ændre din relation til dine tanker – så de ikke længere styrer dit liv.”

Du kan læse mere på magnusmaimonide.dk.

Sådan får du guiden …

Guiden Gear Ned er en del af Grøn Stue – et medlemsunivers med ubegrænset personlig rådgivning og praktiske guides til en kemifri, sund og bæredygtig hverdag.

Grøn Stue er for mødre, der gerne vil finde sunde løsninger for deres familie uden endeløs research eller at drukne i modstridende råd.
Her finder du de konkrete råd, du har brug for – samlet på en overskuelig måde, så du kan spare tid, slippe tvivlen og få ro i maven omkring dine valg.

Som medlem får du …

• Alt samlet ét sted – over 150 shoppeguides og trin-for-trin løsninger, så du kan gå fra tvivl til handling her og nu.
• Personlig sparring på dine spørgsmål – uanset om du er i tvivl om et produkt, et kosttilskud eller en helbredsmæssig udfordring, får du professionel ekspertrådgivning til netop din familie – ofte allerede samme dag, så du ikke skal vente på svar.
• Troværdige anbefalinger – baseret på dokumenteret viden og økonomisk uafhængige vurderinger, så du slipper for greenwashing, fejlkøb og unødig bekymring.
• Et trygt fællesskab – du møder andre, der deler dine værdier, og får støtte, når du har brug for det.

Klar til at komme i gang?

Med Gear Ned og Grøn Stue kan du gøre sunde valg enkle i hverdagen – uden at bruge oceaner af tid eller stå alene med tvivlen.
Det hele for under 5 kr. om dagen.