Babymuffins

  • 7. dec 2010

Sunde sager forklædt som kage. Frugt og grønt sammen med mandelmel giver lækre svampede muffins, som du med god samvittighed kan forkæle din baby - og resten af familien - og dig selv! - med. De hedder Babymuffins, fordi de…

Læs mere

Førstehjælp til Kejsersnitter

  • 6. dec 2010

Probiotika kejsersnit Børn, som er født ved kejsersnit, har brug for en hjælpende hånd til deres tarmflora og dermed til deres immunforsvar. Den hjælpende hånd hedder probiotika, og du kan købe den i Matas (hvis du er heldig), hos din…

Læs mere
Quickguide: En God Multivitamin Til Voksne

Quickguide: En God Multivitamin til Voksne

  • 3. dec 2010

Vitaminer til voksne Er der forskel på billige og dyre vitaminer til voksne? Ja! – forskellen er især, at de billige multivitaminer anvender uorganiske kilder til mineralerne. De optages ikke så godt som dem fra organiske kilder. Den bedste til…

Læs mere

Ingen Fryser uden Torne

  • 1. dec 2010

Havtorn er et tornerosebær. En morgensur passionsfrugt med en skarp smag af eksotisk syrlighed. Sådan er havtorn, en tornerosebusk, der bl.a. vokser langs de danske kyster. Havtornens små orange bær skjuler sig bag sylespidse torne og splatter nemt ud, når…

Læs mere

Mere kvalmende

  • 29. nov 2010

Forleden skrev jeg om tips til mad og drikke for kvalmeramte gravide . Her kommer fortsættelsen: Kosttilskud * Tilskud af probiotika lindrer en hærget tarmflora, så tag endelig dét. * Kvalmen kan skyldes, at du mangler magnesium. Prøv at tage…

Læs mere

Bæredygtig pakkekalender

  • 27. nov 2010

Det kan nås endnu. Her får du lidt inspiration til bæredygtige og økologiske kalenderpakker. Indholdet - nyt * Miljøvenlige balloner * Ostheimer træfigurer, stort udvalg hos Solspejlet * PlayMais minifigurer til 15,- fra f.eks. Helsebasen * Fair Trade legetøj f.eks.…

Læs mere

Har Du Kolofonium i Trussen?

  • 26. nov 2010

En klæbrig kemisk substans i trussen, som kan give dig kontaktallergi – var det noget....? Øøøøøh, nej tak. Slet ikke når det kommer fra mit hygiejnebind eller trusseindlæg. Men det gør det. Kolofonium er et klæbemiddel, udvundet fra harpiks. Det…

Læs mere

Kvalmende

  • 25. nov 2010

En taxatur kl. 04.30 om morgenen i Lissabon med 100 km/t på vej mod lufthavnen kan være slem nok (vi havde ikke travlt, men det havde chaufføren). Men når man samtidig er nygravid og har heftig morgenkvalme, er det nogenlunde…

Læs mere

Gå rent i fisk

  • 24. nov 2010

Først må man ikke spise laks fra Østersøen, fordi den er fuld af miljøgifte. Så skal man også holde sig fra torsk, fordi den er udrydningstruet. Og så må man heller ikke spise tigerrejer, fordi opdrættet er miljøbelastende. Hva’ for…

Læs mere

Så Letter Vi

  • 23. nov 2010

Velkommen til min blog! Der er nok at spørge om, når man er gravid eller nybagt mor og gerne vil satse på økologi, helse, bæredygtighed, sundhed og en hverdag uden skodkemi. Hvilke vitaminer skal jeg tage som gravid? Hvad er…

Læs mere